728x90 참외 임산부1 참외 효능 임산부 참외 섭취 해도 될까? 안녕하세요 오늘 알아볼 건강정보는 참외 효능과 임산부 참외 섭취해도 되는지에 대해서 포스팅해 보겠습니다. 아래 내용 차근차근 읽어보시길 바랍니다. 멍구공간 유용한정보 모음집 # 직접 알아보며 작성하였습니다 # # 좋은정보가 공유되길 바랍니다 # 참외 효능참외는 다양한 효능이 있고 또 부작용도 있다고 하는데요. 참외 효능을 알아보면서 참외 씨는 먹어야하는건지 아니면 버려야하는 건지에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 참외 칼로리는 100g당 35kal로 낮은 편에 속하며 흡수가 빨라 포도당과 과당이 많아 더위에 지친 몸의 피로를 회복해주며 갈증해소를 해주는 과일입니다. 참외는 수분이 90%를 차지하고 있어서 포만감을 채우는데 도움을 줍니다. 그외 단백질과 지질,당질이 다량으로 함유되어 있어 칼슘,인 등의 무.. 2020. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
