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눈염증 관리만이 답이다 안녕하세요. 오늘은 눈염증에 대해서 알아볼까 해요. 요즘 눈 건강에 해로운 것들이 참 많은데요. 요즘같이 날씨가 건조하고 미세먼지가 심한 날에는 눈이 더욱 피로하고 찌뿌등한 느낌이 드실거에요. 멍구의 취미공간!! 유용한정보를 알아보자!! # 멍구가 직접 작성하고 알아보며 작성하였습니다 # # 미흡한 지식이지만 많은 정보가 공유되길 바랍니다 # 눈염증 신경쓰인다... 평소 눈 건강에 신경을 쓰는 분들도 있고 그렇지 않은 분들도 많을건데요. 눈은 미리미리 관리해주지 않으면 나중에 큰 질병을 불러오게 된답니다. 눈염증 등 눈과 관련된 질병들은 단순노화로 인해 찾아오는것이 아닌 유전적인 부분이나 생활습관 등에서도 생겨날 수 있기 때문에 평소 관리가 아주 중요합니다. 먼저 가장 중요한건 면역력인데요. 우리 몸에서.. 2019. 9. 12.
스즈키 카타나 2020년형 어떤 모습으로 변했을까요 안녕하세요 일반인의 눈으로 바이크를 바라보는 멍구입니다! 오늘 살펴볼 바이크는 스즈키 오토바이의 카타나를 살펴볼껀데요. 디자인은 어떻게 변했는지 그리고 어떤 특징과 제원을 가지고 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 멍구의 취미공간!! 바이크를 알아보자!! # 멍구가 직접 작성하고 알아보며 작성하였습니다 # # 미흡한 지식이지만 많은 정보가 공유되길 바랍니다 # 새로운 스즈키 카타나카타나? 카타나는 일본 애니매이션이나 영화에서 많이들어 보았던 단어인데요. 스즈키에서도 강조하는 부분인 이 카타나는 일본어로 칼,도검류 라는 뜻을 가지고 있습니다. 이름만큼이나 날카로운디자인을 하고 있는데요. 1세대 카타나에서부터 3세대의 2020년형 카타다의 상세 디자인을 살펴보도록 하겠습니다. 1981년 1세대카타나(GSX1100.. 2019. 9. 11.
혈압재는 방법 이렇게 하시면되요 안녕하세요. 이전부터 드라마에 단골주제로 나오는 뒷목을 잡고 쓰러지는 상황을 많이 보셨을거에요. 실제로는 그렇게 천천히 쓰러지는 경우는 거의 없고 몸이 뻣뻣해지며 위급한 상황이 올 정도로 무방비한 상태로 그냥 쓰러져 버린다고 하는데요. 멍구의 취미공간!! 유용한정보를 알아보자!! # 멍구가 직접 작성하고 알아보며 작성하였습니다 # # 미흡한 지식이지만 많은 정보가 공유되길 바랍니다 # 혈압아 잘있니.. 혈압이 불안정하거나 가족력이 있는 경우에는 평소 혈압재는방법을 잘 알아두시고 주기적으로 체크하는 습관이 가장 중요하다고 합니다. 혈압을 재기 위해서는 요즘 꼭 병원에 가지 않아도 집에서도 잴 수 있는 기계들이 많이 나왔는데요. 병원에 가서 재는게 제일 좋다고 생각할 수 있지만 혈압 수치의 경우는 집에서 아.. 2019. 9. 10.
생리통 완화를 위한 5분 이런방법도 있어요 여성분들이라면 한번쯤은 고민해봤을거 같은 생리통 완화. 생리통이 심하신 분들이라면 공감하실건데요. 솔직히 생리통이 없는 분들도 공감이 안가진 않으실거라 생각되요. 그만큼 여성에게 있어서 뗄래야 뗄 수 없는게 바로 생리입니다. 멍구의 취미공간!! 유용한정보를 알아보자!! # 멍구가 직접 작성하고 알아보며 작성하였습니다 # # 미흡한 지식이지만 많은 정보가 공유되길 바랍니다 # 매달 오는 고통... 생리를 안할수도 없고 그렇다고 삶에 많은 영향을 주는 생리통을 그냥 두고만 볼 수 없는데요. 오늘은 생리통 완화를 위한 5분을 주제로 가져왔어요. 생리통을 완화시킬 수 있는게 어떤게 있을까 많이들 알아보실텐데요. 진통제를 먹어보기도 하고 한약을 드시는 분들도 있는데요. 약에만 의존을 하면 나중에는 더 힘들어질 수.. 2019. 9. 9.
양배추 씻는법 깨끗하게 먹어봐요 안녕하세요. 오늘은 양배추 씻는법에 대해서 알아볼까 합니다. 아래내용을 차근차근 읽어보시고 양배추를 씻는 방법을 알아보시고 따라해보세요~! 멍구의 취미공간!! 유용한정보를 알아보자!! # 멍구가 직접 작성하고 알아보며 작성하였습니다 # # 미흡한 지식이지만 많은 정보가 공유되길 바랍니다 # 양배추를 씻어보자! 몸에 좋기로 소문이 나있는 양배추는 활용도가 참 높은데요. 데쳐서 쌈으로 싸 먹는 경우도 있고 갈아서 마시면 몸 속 노폐물을 제거해주고 숙변에 큰 도움도 준답니다. 하지만 양배추를 사용하기 전에 제대로 씻어주는게 아주 중요한데요. 농사를 지를 때 사용된 농약이 유통과정을 지나우리 식탁에 올라올 때까지도 남아있기 때문입니다. 양배추 씻는법으로는 먼저 먹기 좋은 사이즈로 칼로 2등분을 해줍니다. 그리곤.. 2019. 9. 6.
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